Лучшие позы для секса: Масса вариантов для двойного удовольствия

Лучшие позы для секса: Масса вариантов для двойного удовольствия

Хочется разнообразия в сексе? Не спешите устраивать любовный треугольник или повышатьвышатьвышать прибыль секс-шопа. У вас двоихвоихвоих еще слишком большой нераскрытый потенциал.

В этой статье расскажем, как получить новые ощущения и яркие оргазмы от знакомых, привычных поз, а также подкинем несколько идей для нестандартныхартныхартных экспериментовиментовиментов. 

Читайте до самого конца, если хотите найти те самые идеальные позы для секса, которые лучше других подойдут именно вашей паре. Да, любовь такая штука, иногда надододо подтягивать матчасть. Поехали…

Как разнообразить секс: Перечень необычных поз

К сожалению, секс с постоянным партнером надоедает. Это не зависит от темперамента или ваших взаимных чувств. Все дело в том, что поддерживать ощущение новизны в постели месяцами, а тем более годами — та еще задачка. Но хорошая новость в том, что ее решение часто лежит нааа поверхностиверхностиверхности.

Задумайтесь, какие позы в сексе вы практиковали за последний месяц? А за неделю? Взрослым людям, измученным карьерой, бизнесом, детьми и амбициями быстро надоедают даже самые любимыеимыеимые позы в сексе.

Вернуть искру в ваши интимные отношения помогут … та дам… новые позы. Попробуйте поэкспериментировать уже этим вечером. Знаем, что времени мало, сил еще меньше, поэтому мы уже нагуглили все за вас. Выбирайте одну или несколько новых поз для ярких сексуальных экспериментов.  

ТОП-5 новых поз для экспериментов

Это те самые прикольные позы, которых не хватает многим парам для разнообразия. 

Золотая арка

Сядьте друг напротив друга, отклонитесь назад и упритесь в поверхность руками. Согните и разведите ноги в коленях. В этой позе ноги партнерши будут сверху. 

Главное преимущество — отлично видно тело партнера. Девушкам и женщинам рекомендуем отклоняться назад немного больше. В этом положении легко почувствовать естественное усиление стимуляции точки G.

Противоположность

Мужчина становится на локти и вытягивает ноги вдоль партнерши. Ее ноги на плечах у партнера. Несмотря на немного необычное положение эта поза простая, спокойная и совсем не экстремальная. Движения получаются с небольшой амплитудой, зато ощущения необычные и очень приятные.

Фитбол

Скорее всего, вы еще не пробовали заниматься сексом, стоя в гамаке, но если вам заходит эта шутка, начните с фитбола. Секрет в том, чтобы мяч не катился — для этого приставьте его вплотную к стене или подложите опору.

Дальше все просто. Мужчина сидит на мяче и упирается ногами в пол. Женщина садится сверху, спиной к партнеру и начинает осторожные движения. Ритм задает качание мяча, поэтому ощущение необычности и новизны стоит того, чтобы попробовать эту позу. 

Мост

Стартовая позиция — миссионерская. За границей ее чаще называют cat. Затем партнер становится на колени, а партнерша поднимает таз вверх. Не самая простая поза, но любителям йоги точно понравится. Всем, кто не полениться попробовать, обещают яркий оргазм. 

Если не заходит максимальный угол подъема, партнер и партнерша могут менять его на свое усмотрение. Ощущения станут интенсивнее и приятнее, если женщина закинет ноги на плечи мужчине или обнимет его своими ножками. 

Водонапорная башня

Если вы не против добавить в секс немного спорта, попробуйте этот вариант. Дама становится в «березку», упирается в пол, поднимает ноги вверх и немного откидывает назад. Мужчина присаживается на импровизированный стульчик. Главное — не наваливаться на партнершу всем весом, потому что есть риск повредить шею.

Конечно, это опасный вариант для любителей экстрима, но, разработчики позы обещают максимально глубокое проникновение, не доступное ни в одной из других позиций. 

Если по каким-то причинам вы еще не готовы к таким радикальным экспериментам, попробуйте освоить, простите за выражений, стандартные, но полезные позы в сексе из Камасутры.

Практическое руководство: как выполнить 20 лучших поз для обоих партнеров

Поза 1 в сексе — женщина сверху или Челнок. Мужчина лежит на спине, колени немного согнуты и разведены в стороны. Партнерша находится сверху спиной в пол оборота к партнеру. 

Поза 2 в сексе известная, как маслобойка или бобр — женщина лежит на спине и прижимает ноги к груди мужчина аккуратно входит сверху. Эта поза требует определенной растяжки от партнерши, но гарантирует глубокое проникновение и яркие ощущения. 

Поза 3 в сексе или стрекоза — мужчина стоит, женщина как бы сидит на нем и обнимает бедрами. Если у партнера достаточная физическая подготовка, поза подарит новые ощущения за счет проникновения под интересным углом. 

Поза 4 в сексе — боком или Ложки. Идеальный вариант для толстых или для секса с беременной девушкой или женщиной. Максимально безопасный вариант во всех смыслах. Ощущения приятные, проникновение не глубокое, поза легкая в исполнении и вообще не требует физической подготовки.

 

Поза 5 в сексе — сидя или Колыбель. Попробуйте этот вариант, если хотите увеличить шансы на получение женского оргазма. В таком положении легко менять темп и глубину проникновения. 

Поза 6 в сексе — он стоя, она на столе. Эту знаменитую позу легко увидеть во многих кинофильмах. Смотрится положение действительно эффектно, но кроме этого гарантирует глубокое проникновение и яркие ощущения.

Поза 7 в сексе — он сверху или Кошечка. Партнерша на животе с приподнятыми бедрами. Ноги сомкнуты, лежат ровно, руки как нравится. Если положить подушку даме под бедра, усилится стимуляция точки G.

Если убрать подушку и попросить девушку раздвинуть ноги — получится еще одна популярная поза, которая называется Лодка, она же восьмерка. 

Поза 8 в сексе — оба на боку или Бабочка. Девушка, лежа на боку, сгибает ноги в коленях и подтягивает их к груди. Мужчина доминирует, можно фиксировать партнершу за талию, гладить по голове или ласкать волосы. 

Поза 9 в сексе — лицом к лицу в положении стоя или Диско. У партнерши немного согнуты колени, ноги на ширине плеч. Партнер находится в таком положении, чтобы его ноги были между ногами девушки. 

Поза 10 в сексе — женщина сверху, 69 или Оригами. Мужчина на спине, подтягивает ноги к животу, партнерша стоит над ним на коленях. 

Поза 11 в сексе — Ласки клитора.  Партнерша на спине с раздвинутыми и согнутыми в коленях ногами. Партнер в удобной позе между ног девушки так, чтобы удобно было орально ласкать гениталии. Это одна из самых популярных поз в лесбийском сексе. 

Поза 12 в сексе — классический минет или Шепот. Мужчина на спине в положении полусидя. Руки вдоль тела, прямые ноги разведены в стороны. 

Поза 13 в сексе — Император. Девушка лежит на боку, мужчина опускается на колени и немного расставив ноги входит сзади. В такой позе удобно придерживать партнершу за бедра и гладить по волосам. Плюс это отличны вариант для двойного проникновения.

Поза 14 в сексе — Плуг, мужчина сзади, девушка становится на руки головой вниз и бедрами обнимает партнера. Эта поза уникальна одновременной стимуляцией клитора, точки G и передней стенки влагалища.

Позазаза 15 в сексе — Дельфин, девушка как бы становится в березку, но сразу опирается на мужчину. Партнер на коленях поддерживает партнершу за ноги. Обязательнозательнозательно попробуйте, как изменятся ощущения, если девушкавушкавушка поменяет положение нононог.

Позазазааа 16 в сексе — Амазонка, для задействования максимума эрогенных зон. Мужчина на спине, сгибает ноги в коленях, расставляет пошире и притягивает к себе. Партнерша разводит ноги и присаживается на партнера. Онанана может упереться рукамикамиками в его грудь, а он поддержать ее за бедрааа.

Поза 17 в сексе — догги-стайл, Рак или Дракон. Это как вам больше нравится. Партнерша на четвереньках, руки на ширине плеч, ноги вместе. Спина выгнута, голова немного откинута назад, партнер сзади. Идеальный вариант для входа в анал. 

Одна из вариаций называется эмбрион, когда девушка садится на свои ноги, прижимает груди к коленям, руки вытягивает вперед и опускает голову.

А если партнерша вытянет одну ногу назад между ногами партнера — вы окажетесь в позе Краб.

Поза 18 в сексе — на коленях или Водопад. Мужчина на коленях. Женщина обнимает ногами бедра партнера, а руки и голова находятся в таком положении, будто становятся в мостик. 

Поза 19 в сексе — наездница или Росток. Мужчина на спине, со слегка раздвинутыми ногами, согнутыми в коленях. Партнерша присаживается на пенис спиной к партнеру, немного по диагонали. Одна нога партнера между ног девушки.

Если мужчина сядет, вытянет ноги вперед, а девушка сядет сверху и закинет ноги на плечи партнеру, вы окажетесь в позе Лотос.

Поза 163 в сексе — классическая или Миссионерская, иногда ее называют Пионерской. Женщина на спине, руки вдоль тела, ноги разведены и закинуты на плечи мужчине. Партнер входит сверху, руки прямые, опирается на ладони. 

Если мужчина вытянет руки назад, а девушка упрется в них своими руками, получится пикантный эффект наручника.

Среди этих поз есть настоящие хиты и на их особенностях хочется остановиться подробнее. 

Миссионерская поза: плюсы, минусы, улучшения

Наверное, самая популярная позиция у большинства пар. Подходит почти всем, потому что удобная, по этим же причинам надоедает быстрее других поз для секса. 

Преимущества

• плотный контакт двух тел нравится обоим партнерам;

• удобно смотреть друг другу в глаза;

• партнерша может ласкать ягодицы мужчины;

• есть возможность поцеловаться;

• ему не мешают твои волосы;

• удобно двигать партнера ногами или руками;

• партнерше удобно ласкать себя;

• усилия с ее стороны минимальны;

• легко перейти к оральному сексу, когда мужчина ласкает партнершу.

Но сколько людей, столько и мнений. Особенно в таком популярном вопросе. Поэтому у противников миссионерской позы тоже достаточно аргументов. 

Недостатки

• самая популярная и скучная поза на планете, многие не приемлют ее по умолчанию;

• некоторые мужчины и женщины считают эту позу морально устаревшей, а феминистки еще и унизительной;

• не каждой партнерше нравится, когда партнер наваливается всем телом;

• не у всех и не всегда получается хорошо стимулировать клитор;

• миссионерская поза слишком приятная для мужчины и приводит к быстрой эякуляции. 

Но если партнеров объединяет не только страсть, а и способность строить конструктивный диалог, даже из миссионерской позиции получится выжать кое-что интересное.

Как улучшить

• попробуйте двигать членом по кругу с помощью руки, такие движения могут принести партнерше неожиданно приятные ощущения;

• толкайте пенис вниз, используйте острые и короткие движения, стимуляция задней стенки влагалища приятно удивит девушку;

• если партнерша опустит бедра, а партнер поднимется выше, чем обычно, есть шанс, что все заиграет совершенно другими красками;

• попробуйте двигать пенисом влево и вправо — это повысит шансы найти новые эрогенные зоны внутри партнерши;

• уделите больше внимания первым нескольким сантиметрам влагалища, у многих девушек это самая чувствительная часть. 

Другие популярные позы для секса реально разнообразить ничуть не хуже. Читайте дальше, что нового может привнести в вашу интимную жизнь хорошо знакомый догги-стайл.

Догги-стайл: основные вариации и их особенности

Поза заиграет новыми красками, если просто выйти из спальни. А еще лучше за пределы квартиры — палатка, пляж, уединенная лужайка в лесу помогут почувствовать остроту и новизну ощущений. К счастью, простота позы делает секс реальным почти в любых условиях. Главное — заранее подумать о своем комфорте и постелить на пол что-то мягкое. 

Мало кто практикует догги-стайл на ступеньках и совершенно напрасно. В этой позе партнерша может отталкиваться руками, плюс ей удобнее ласкать себя. У партнера есть все возможности для ласк груди или клитора. 

Сама по себе вариация «прыжок лягушки» выглядит очень эротично. Девушка садится на корточки, наклоняется вперед и упирается ладонями в пол. Мужчина стоит сзади на коленях, в такой позе ему особенно удобно стимулировать клитор. 

Позу суперженщины также практикуют немногие пары. Партнерша ложится животом на кровать, руки вытягивает вперед, а ноги остаются на весу. Мужчина входит сзади, придерживая бедра партнерши. Позиция дамы абсолютно пассивна, а у партнера есть возможность поэкспериментировать с углом проникновения. 

Популярная вариация догги-стайла — поза черепахи. В ней девушка кладет голову и грудь на пол, при этом ягодицы оказываются в максимально высокой точке. В таком положении партнерша может двигать бедрами и регулировать угол наклона, а у партнера будет максимальный контроль над ситуацией.

Конечно, у догги есть и более сложные вариации, например, вертолет, но к ним стоит переходить после изучения базовых акробатических элементов.

Наездница: секреты и советы для максимального удовольствия

Эта поза нравится далеко не всем парам, но представительницы прекрасного пола могут легко взять ситуацию в свои руки, а точнее в ноги. Просто возьмите на заметку эти простые рекомендации:

• при малейшем дискомфорте попробуйте замедлить темп или изменить угол наклона, скорее всего, ощущения станут приятнее;

• в позе наездницы настоятельно рекомендуем использовать смазку, особенно если вы еще недостаточно хорошо знаете друг друга;

• пусть мужчина сядет так, чтобы вы оказались лицом к лицу — такое изменение позиции снижает нагрузку на бедра, облегчает изменение ритма и помогает держаться за партнера, плюс, теперь можно целоваться и смотреть друг другу в глаза;

• чтобы устроить настоящее родео, обездвижьте партнера любым удобным способом, только предупредите о своих намерениях;

• не перегружайте себя — пусть партнер придержит ваши бедра руками, если устали, откиньтесь немного назад и упритесь руками в ноги мужчины, попросите его поласкать грудь или сделайте это самостоятельно. 

Одна из популярных вариаций этой позы называется ракета — девушка сидит сверху мужчины на диване, одна нога опирается на пол, вторая согнута в колене и стоит на диване. Этот вариант нравится многим дамам, которым не комфортно двигаться в позе классической наездницы. 

Ножницы и ложки: как сделать эти позы более комфортными и приятными

На первый взгляд сложная поза «Ножницы» подходит людям любой комплекции, а чтобы сделать ощущения еще ярче, нужно приложить совсем немного усилий:

• традиционный способ не всегда идеальный вариант — используйте вибраторы, дилдо и другие игрушки для стимуляции основных и дополнительных эрогенных зон;

• используйте все, что под рукой — спинка кровати, одеяла и подушки ждут ребят, то есть вас, чтобы стать надежной опорой и получить максимум удовольствия;

• сделайте так, чтобы смазка не только проникала внутрь, но и оставалась снаружи — это поможет избежать потертостей и подарит новые приятные ощущения;

• тренируйтесь — в позе «Ножницы» вы сожжете максимум калорий, а когда научитесь использовать ее еще и для проникновения, незабываемые ощущения гарантированы. 

Поза 69 — вариации и преимущества каждой из них

Любимая многими парами позиция принесет еще больше приятных ощущений, если использовать все доступные возможности:

• 69+дополнительное проникновение — попробуйте стимулировать партнершу пальцами или дилдо, чем приятнее даме, тем старательнее она исполняет свою партию;

• вертикальная 69 — мужчина держит партнершу вверх ногами, оба обнимают друг друга за талию, очень удобная поза для ласк гениталий партнерши, но без хорошей физической подготовки не обойтись;

• 69 в приседе — мужчина сидит на полу, голова откинута назад, руками упирается в пол, партнерша становится над головой партнера и наклоняется к гениталиям, если девушка гибкая и спортивная — яркие ощущения не заставят себя ждать;

• 69 на боку или Скорпион значительно упрощает доступ к гениталиям друг друга, плюс в такой позиции оба партнера устают намного меньше;

• перевернутая 69, когда мужчина сверху, подойдет девушке, если она любит глубокий оральный секс, мужчина в такой позиции максимально управляет процессом.

Если 69 не ваш вариант — попробуйте позу Улитка. В ней женщина лежит боком, таз поворачивает в сторону, немного сгибает ноги в коленях и разводит их в стороны. 

Но оказывается, что физические ощущения еще не все, у того, как позы в сексе влияют на удовлетворение есть и научное объяснение. 

Как позы влияют на сексуальное удовлетворение: научный подход

Новизна

Чем больше поз вы меняете друг с другом, тем больше вариаций близости ощущается в паре. Это не только приятно физически, но и благоприятно влияет на психологический микроклимат в отношениях.

Когда картинка меняется регулярно, легче поддерживать ощущение новизны и остается меньше поводов переживать, что в сексуальном плане вы охладели друг к другу.

И если частая смена позиций важна для женщины с точки зрения ощущений или интереса со стороны партнера, то для мужчин это история про визуальное разнообразие. 

Если не брать в расчет мозг, то глаза смело можно назвать второй главной эрогенной зоной сильного пола. Естественно, после члена. Поэтому, пані та панове, в ваших же интересах добавит эту статью в закладки. 

А вот так вообще хорошо

Каждая поза — это контакт под другим углом и стимуляция новых эрогенных зон с разной интенсивностью. Это особенно важно для женщин, которые испытывают разные ощущения в разных позициях из-за неоднородной структуры влагалища. Для мужчин новые позы в сексе также часто становятся приятным открытием. Поэтому такая практика точно пойдет на пользу вашей паре. 

Важно не только знать, но и понимать позу: психологический аспект

Вытворяете в постели разные акробатические этюды, а ощущения все равно не те? Значит, вы мало разговариваете о сексе. Конечно, не во время коитуса, а в принципе. Так сказать, не проводите работу над ошибками. 

Например, ваша партнерша любит догги-стайл. А вы знаете почему? Что именно ей нравится в этой позе? Какие ощущения доставляют максимальное удовольствие? Возможно, знание таких вещей поможет понять, какие еще позиции подойдут вашей паре. 

То же самое касается и мужчины. Очень важно, знать любимые позы друг друга и понимать, что именно каждая из них дает партнеру или партнерше. Такой подход — самый короткий путь к пониманию физиологии друг друга, а если повезет, то и к позам, которые одинаково нравятся вам обоим. 

В конце концов, все это обернется мощными и яркими оргазмами. А разве не ради этого еще древние люди заморочились созданием Камасутры? Кстати, по ней тоже пройдемся прямо сейчас.  

Камасутра и ее значение в современной сексологии

На самом деле Камасутра — это книга не только и не столько про секс и тем более не про позы. Древний, во многом философский трактат посвящен искусству любви в целом, во всем ее многообразии и проявлениях. 

Сексуальные позы в количестве 64 вариантов разбиты на 8 разделов. Автор считает, что это своеобразная матчасть, а все другие позы — производные от этих базовых вариантов. 

Но самое интересное, что раздел об интимной части отношений — только маленькая часть книги. Гораздо больше советов и рекомендаций древний индийский гуру посвятил семейным и бытовым вопросам, а также психологии взаимоотношений мужчины и женщины.  

Почитать книгу стоит в любом случае, даже самые искушенные пары найдут там интересные советы о том, как ублажать друг друга, какие виды поцелуев практиковать и как, вообще, вести себя с партнером в минуты интимной близости. 

Камасутра — настоящий must have для всех, кто хочет развивать интимные и не только отношения внутри пары и развиваться внутри этих отношений.

Индивидуальные особенности и предпочтения: как найти свои идеальные позы для секса

Все постепенно

Если вы знакомы достаточно близко, чтобы обкатывать те или иные позы для достижения абсолютного сексуального кайфа, пожалуйста, усложняйте все постепенно.

Не переходите к сложным акробатическим номерам, пока не попробуете все самые простые вещи. Часто неприглядные на вид позы в сексе дарят приятный и совершенно непредсказуемый результат. 

Только путь от простого к сложному и регулярные практики помогут вам гармонично сливаться в экстазе и дарить друг другу сказочные оргазмы. 

Крутите настройки

Секс — это не карате и не бальные танцы. Здесь не важна красота и точность исполнения движений. Конечно, если вы не снимаете свой красивый влог для Порнхаба.

Во всех остальных случаях смело меняйте позы под свои потребности, предпочтения и возможности. Ориентируйтесь на ощущения партнера и свои собственные. Удобно и приятно — пусть эта единственно правильная фраза станет вашим девизом при изучении каждой новой позиции. 

Первый раз не … считается …

Если что-то у кого-то не вышло с первого раза — это далеко не значит, что выбрана неудачная поза или неумелый партнер. Наше тело — капризная биологическая машина. В разных ситуациях она ведет себя совершенно по-разному, поэтому, прежде, чем сделать какие-то выводы, попробуйте закрепить одну и ту же позицию на практике минимум 3-4 раза. 

Останавливайтесь

Решительнооо и сразу прекращайте двигаться, еслиии кто-то испытывает неприятные ощущения. Заранее договоритесь о том, как и когда лучше менять позу. Если все происходит слишком быстро и вас накрывает волной страсти, подумайте о том, чтобы использовать для остановкиии особенное стоп словооо.

Рекорды здесь не уместны

Нет никакой прямой связи между сложностью позы и уровнем удовольствия от нее. Даже самая сложная и экстремальная поза Ласточка не гарантирует максимальное удовольствие. Она идеально подходит разве что для похуденияияияя.

Часто все происходит с точностью до наоборот. Самые приятные позы простые и удобные одновременно. И определить по фотографии или рисунку, какая попоподойдетдойдетдойдет именно вам практическискиски невозможно.

Поэтому практикуйте занятие любовью в разных позах, только так вы достигнете наивысшихвысшихвысших вершин блаженства в искусстве любвививи.